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Moins de 15 Garçons

Moins de 15 Garçons


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Responsable : Thierry BARTHEZ

Les espaces se réduisent sur certains moments et l’on voit apparaître du jeu proche de la zone sur un espace réduit.


Objectifs :
1°) Continuer à développer une motricité fine : coordination des appuis, avec ballons.

2°) Jouer sur l’aspect physique.

3°) Améliorer leur explosivité, et la répétition de l’effort sur un match soit leur PMA.

4°) Privilégier les exercices intermittents courts.

5°) Renforcement musculaire par gainage., les séances de handball ne sont pas des séances de Préparation Physique : il existe des clubs d’athlétisme et de triathlon pour cela. Nous essayons de coupler cet aspect physique avec de la manipulation de balle.

6°)Améliorer sa lecture du jeu - élaboration de principes de jeu sur les différentes phases.
Défense  avec répartition,  alignement, intention tactique sur le  "presser, dissuader, intercepter, aider".   

Montée de balle en jouant sur écartement et étagement des joueurs et la relation avec le GB sur la contre attaque.

Attaque avec la continuité du jeu en respectant le trapèze offensif, en occupant en permanence les postes d’ailiers et d’arrières ;

Attaque avec la prise d’initiative, sur 1 contre 1, manoeuvrer son adversaire direct et pouvoir exploiter le surnombre ; 

Enclencher des mouvements collectifs, sur rentrée d’ailier et arrière et pouvoir exploiter le déséquilibre défensif momentané. Rôle du demi-centre et du pivot dans l’enclenchement.

Repli défensif actif  afin de pouvoir replier et se replacer en défense autour de sa zone tout en essayant d’harceler la montée de balle adverse.